Fireworks のアンチエイリアス（テキストのエッジのスムージング）は「クリスプ」「強」「スムーズ」とあるのですが、どれもいまいちです。
ポップアップメニューの下の方にある「システムのアンチエイリアス」と比べてみます。どちらもpng32で保存しました。

アンチエイリアス-スムーズ↓

システムのアンチエイリアス↓

一見違いはなさそうですが、拡大してみると…

アンチエイリアス-スムーズ（×800）↓

システムのアンチエイリアス（×800）↓

文字サイズが大きい場合はもっとはっきり分かります。

アンチエイリアス-スムーズ↓

システムのアンチエイリアス↓

アンチエイリアス-スムーズよりも、システムのアンチエイリアスの方がキレイに見えると思います。

Fireworks CS3 のストロークは、文字を縁取ることが簡単に出来て便利ですが、アンチエイリアスの品質が今一よくないです。
そこで、ひと手間掛けます。
ストロークオプションから、デフォルトで設定されている「外側のストローク」を「中心のストローク」に変え、「塗りをストロークに重ねる」をチェックします。
ストロークのサイズが「1」だと塗りに重なって見えないので、「2〜3」程度まで太くします。
結果、以下のようになります。
外側のストローク↓（塗りとストロークの間のアンチエイリアス部分に、下の黒が透けてしまってます）

中心のストローク↓（下の黒が透けずにキレイに縁取られています）

このアウトラインと出し方は「アドビテキストエンジン」を使用する Fireworks CS4 では使えなくなりました、そこで
「Fireworks アウトラインのきれいな出し方」というエントリーを書いています。
Fireworks CS4 を使用している場合はこちらのエントリーをご覧ください。